Hoe gezond ben jij?

Onze unieke Gezondheid & Leefstijl Analyse

Wij denken dat het mogelijk is om gezonder en gelukkiger te kunnen leven, zelfs al ben je bewust bezig met je gezondheid. Dit denken wij omdat alles met elkaar samenhangt. Wat je eet, hoe je beweegt en slaapt, of je plezier hebt in je werk, het bepaalt allemaal hoe je je voelt. Het een is van invloed op het ander. Daarom kijken wij naar alle aspecten van jou.

Een van de mogelijkheden om dat goed in kaart te brengen is door middel van onze unieke Gezondheid & Leefstijl Analyse. Daarin gaan we voorbij de standaard gezondheidsonderzoeken. Bij ons krijg je een stressanalyse, een breinprofiel, een body composition analyse en een leefstijlspinnenweb.

  • Bij onze stressanalyse meten we de variatie tussen je hartslag. Het is namelijk heel lastig om te voelen hoeveel stress je hebt. Met deze analyse kunnen we zien hoeveel stress je op dat moment ervaart en of je goed weer in je ruststand kunt komen.
  • We maken een breinprofiel. Door middel van een neuro4profiel vragenlijst, kunnen we onder meer zien of je mentale energie mist, wat je verwerkingssnelheid is en of je bijvoorbeeld veel piekert.
  • Met onze Body Composition analyse doen we een uitgebreide lichaamsanalyse om onder meer te zien wat je verdeling tussen vet en droge massa is en wat jouw verbrandingssnelheid is.
  • Het leefstijlspinnenweb behandelt al onze 7 thema’s:
    • voeding
    • beweging
    • bioritme
    • mentaal welbevinden en ontspanning
    • werk- en leefomgeving
    • zingeving
    • sociale verbinding.

We kijken daarbij niet alleen naar de afzonderlijke thema’s, maar juist ook, zoals in een spinnenweb, naar de onderlinge verbondenheid. Met de uitslagen van deze analyses gaan we in gesprek om te bespreken waar voor jou verbeterpunten liggen voor een gezonder en gelukkiger leven.

Dus wil jij een gezonder en gelukkiger leven? Maak dan nu die stap en meld je aan voor onze unieke Gezondheid & Leefstijl Analyse!

Plan
afspraak
088 246 04 60
Contact